Что такое секспросвет, зачем и кому он нужен?

Новый выпуск youtube-шоу «Больше всех надо» посвящен проблеме сексуального образования. Герои выпуска — журналист и youtube-блогер Арина Холина и психотерапевт Виктория Ашихмина. Вместе с ведущими шоу они разбирались, на что влияет ситуация, когда люди не знают своей физиологии, почему в вопросах сексуальности все очень индивидуально и зачем это обсуждать.

«Такие дела» подготовили небольшую памятку о том, каким должно быть сексуальное образование и что изучать, чтобы больше знать о сексуальности и телесности.

Зачем нужно сексуальное образование?

Детям:

• Для личной безопасности, выстраивания границ и защиты от сексуализированного насилия.
• Для выстраивания атмосферы доверия, когда ребенок может обсудить интересующие его темы.

Подросткам: 

• Чтобы не допустить нежелательной беременности.
• Чтобы понимать границы и избегать насилия.

Взрослым:

• Чтобы не ощущать себя несчастными, неудовлетворенными, избегать связанных с этим психологических проблем.
• Чтобы защитить себя от насилия и угроз.
• Чтобы быть способными поговорить с детьми.

Каким должен быть секспросвет?

• Нужно рассказывать людям о сексуальных отношениях и их вариантах. 
• Человек может начать обсуждать волнующие его темы с друзьями и в онлайн-сообществах. 
• Секс-блогеры не должны давать готовых инструкций. Они рассказывают о вариантах практик, и человек вправе выбирать, что именно ему подходит.
• Если человек понимает, что в его сексуальной жизни есть проблема, ему стоит поговорить с партнером, а если это необходимо, обратиться к специалисту.

Как говорить с детьми о телесности?

• Не останавливать естественное любопытство к своему телу, которое может возникать очень рано.
• Говорить о границах, которые ребенок должен четко формулировать для других, в том числе для друзей и знакомых. Можно обозначить, что мама может обнимать ребенка, а дальняя родственница или школьный учитель — нет. При этом нужно учить детей уважать границы окружающих.
• Можно использовать «правило трусиков»:

P — Privates are Private! Личное есть личное, даже если оно не под трусиками!

A — Always Remember Your Body Belongs to You! Помни: твое тело принадлежит только тебе!

N — No Means No! Нет значит нет!

T — Talk About Secrets that Upset You! Рассказывай о секретах, которые тебя тревожат! Это не стыдно.

S — Speak Up, Someone Can Help! Не бойся сказать, кто-нибудь услышит и обязательно поможет!

Что почитать?

• Портал Юлии Ярмоленко о сексуальном образовании.
• Материалы «Мела» о секспросвете подростков.
• Инстаграм-блоги Арины Холиной, Маши Арзамасовой, Арины Винтовкиной, Маши Чесноковой, Тани Никоновой.

Книги:

• Кристиан Верду, Жан Коэн, Жаклин Кантан, Жильбер Торджман. «Энциклопедия сексуальной жизни для детей 7-9 лет. Физиология и психология». 
• Вирджини Дюмон. «Откуда я взялся? Сексуальная энциклопедия для детей 5–8 лет». 
• Катерина Януш. «Как я появился на свет». 
• Питер Мейл. «Откуда я взялся? Все как есть без обмана и даже с картинками». 
• Линн Понтон. «Сексуальная жизнь подростков. Открытие тайного мира взрослеющих мальчиков и девочек».
• Анна Топилина. «Уважение».
• Пернилла Стальфельт. «Книга о любви». 
• Дебра Хаффнер. «От пеленок до первых свиданий. Что нужно знать родителям о сексуальном воспитании своих детей». 
• Лив Стремквист. «Плод Познания». 
• Эмили Нагоски. «Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса». 
• Дарья Варламова, Елена Фоер. «Секс. От нейробиологии либидо до виртуального порно. Научно-популярный гид». 
• Мэри Роуч. «Секс для науки. Наука для секса». 
• Наталья Фомичева. «Близость. Книга о хорошем сексе». 
• Юлия Лапина. «Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога». 
• Роби Харрис, Майкл Эмберли. «Давай поговорим про ЭТО: о девочках, мальчиках, младенцах, семьях и теле». 
• Элена Фавилли, Франческа Кавальо. «Сказки на ночь для юных бунтарок». 

Тексты «Таких дел»:

• О культуре согласия — «На нет и суда нет».
• О диалоге с подростками об отношениях — «Бомба в вашем доме».
• О технологиях в секс-индустрии — «Все, что меня касается».
• О том, как подростку защититься от домогательств преподавателя, — «Подходящее оружие».
• О том, что нужно рассказать детям о насилии и контрацепции.
• О том, с чего начать разговор о сексе с детьми и подростками.
• О том, как в этом могут помочь комиксы.
• О том, как людям с инвалидностью реализовывать свои сексуальные потребности.
• О том, как говорить о сексе с детьми с особенностями развития.

Что посмотреть?

• Лекцию Людмилы Петрановской о том, как говорить с детьми о сексе.
• Лекцию Татьяны Никоновой на TED.
• YouTube-блог Арины Холиной.

Что послушать?

• Подкаст «Это разве секс?»

Куда обратиться?

• Компаниям и проектам — sexprosvet18+.
• Родителям по поводу детей ЛГБТ+ — «Ресурс ЛГБТКИА Москва».
• Трансгендерным людям в Москве — «Центр Т».